אין כמו הקיץ! שמש, ים, גלים, קרטיבים, מסיבות, מחשיך מאוחר ופשוט כיף אחד גדול! חשוב לקחת בחשבון שחשיפה ממושכת לשמש יכולה להשפיע על עורכם. מלבד כתמי שמש שיכולים להופיע על העור, לעיתים קרני השמש יכולות לגרום להזדקנות מוקדמת של העור ולסימנים כמו קמטים, עור נפול וכתמי גיל להופיע מוקדם מהצפוי.
כל הסיבות הללו מצריכות מאיתנו להתאים את שגרת טיפוח העור שלנו במהלך חודשי הקיץ. לא בטוחים במה זה כרוך? צוות Wakee חולק איתכם טיפים שיעזרו לכם להבין מהי השגרה הטובה ביותר לטיפוח בעור בעונה החמה.
ניקוי פנים
אולי בגלל שחם ואתם מזיעים, ישנה נטייה לשטיפה מוגברת של עור הפנים. חשוב לנו להגיד שלא כדאי לשטוף את הפנים יותר מפעמיים ביום בשביל לא לייבש אותן יתר על המידה. כאשר האוויר חם ולח, העור עשוי להיות שומני, במיוחד שאנו מזיעים. בחרו תרחיץ פנים עדין ועשו לעצמכם שגרת טיפוח בסיסית. כל בוקר, שטפו את הזיעה והשמנים העודפים שנמצאים על העור ויצטברו במהלך הלילה. כל ערב לפני השינה, הסירו את האיפור ונקו את העור בשנית.
שגרת טיפוח קלילה יותר בקיץ
אנחנו לא לובשים מעיל בקיץ, נכון? אז אין שום סיבה שהעור שלנו יקבל את אותו טיפול של החורף. בקיץ, הפכו את שגרת הטיפוח שלכם לקלילה יותר. לדוגמה, בחרו קרם לחות קל המשלב בתוכו קרם הגנה של לפחות 30 SPF על בסיס מים. קרם לחות בעל מרקם "כבד" יכול להוביל לדלקות בעור, אקנה ונקבוביות סתומות. יחד עם זאת חשוב לא לוותר על קרם הלחות בקיץ, גם אם אתם מזיעים. שוב, בחרו קרם לחות פחות כבד עם שילוב של קרם הגנה כי למרות מזג האוויר החם, העור שלכם עדיין צריך לחות.
שלבו יותר פילינג
בשגרת הטיפוח היומיומית שלכם שלבו יותר פילינג במיוחד אם יש לכם עור שומני. הפילינג נותן הרגשה מרגיעה ורעננה לעור הפנים ועוזר לפתוח נקבוביות סתומות ולהסיר שמנים שגורמים לאקנה.
טיפולי פנים
בקרו אצל קוסמטיקאי/ת כדי לקבל טיפול פנים שיכלול ניקוי, חיטוי והחדרת לחות. טיפול פנים עוזר להחייאת השכבה העליונה של העור ומעניק לעור הפנים מראה רענן וזוהר. בנוסף, ניקוי עוזר לסלק תאי עור מתים, קומודונים והעלמת נימי דם.
לאחר טיפול מומלץ להימנע מאיפור כבד, לא לעשות פעולות שיגרמו להזיע יותר מדי, להימנע מחשיפה מהשמש ועוד מספר היבטים שאסור לעשות לאחר טיפול פנים. הביקור צריך להיערך אחת לתקופה והכל בהתאם לסוג העור שלכם, מצבו ושיקול דעתו של בעל המקצוע. חשוב להגיע לבעל מקצוע עם ניסיון ומוסמך שעבר הכשרה מתאימה, שידע לאבחן את העור בצורה הטובה ביותר. בשביל זה יש את Wakee. אפליקציה שדרכה תוכלו להזמין טיפול פנים בהתראה קצרה להיום, בטווח מחירים אותו תהיו מעוניינים לשלם. המערכת תנטר בעלי עסקים מומלצים ומוסמכים שנמצאים באזורכם ותשלח לכם הצעות בהתאם. אתם תצטרכו רק להחליט איזו הצעה היא הטובה ביותר עבורכם על ידי התבוננות בדף העסקי, הצעת המחיר והקרבה אליכם.
זמן מקלחת מוקצב
בימי הקיץ החמים, רוב האנשים מתקלחים מספר פעמים ביום למשך זמן רב. נסו להקציב זמן מקלחת של כ-5 דקות ונסו לא להתקלח עם מים חמים מדי כי זה יכול להוביל לדלקות ואקזמה בעור.
תרופות טבעיות
אל תזלזלו בתרופות סבתא! יש במטבח שלנו מרכיבים שיכולים להרגיע את העור במהלך הקיץ. לדוגמה, לימון ועגבניה יעזרו לכם לשמור על עור רענן. ניתן לסחוט עגבניה ולהקפיא את המיץ במגשי קרח. לאחר הקפאה ניתן לקרצף באופן עדין את עור הפנים ולתת למיץ להתייבש על העור ולאחר מכן לשטוף אותו. הליקופן שנמצא בעגבניה יעשה פלאים לעור הפנים שלכם. חשוב לציין שאם יש לכם פצעים פתוחים בעור הפנים, לא כדאי לנסות זאת מכיוון שזה עלול לשרוף.
איפור לא קומודוגני
וודאו שמוצרי האיפור שלכם בעלי תווית של "נון קומודון". הכוונה היא שמדובר במוצר שאין בו חומרים שסותמים את הנקבוביות.
הגנה על העיניים והשפתיים
יש שני מקומות בעור הפנים שלעיתים שוכחים להגן עליהם מפני השמש:
- עיניים- אם אתם יוצאים החוצה, וודאו שהעיניים שלכם מכוסות במשקפי שמש. יותר מדי חום עלול לגרום לתחושת שריפה בעיניים ואם זה קורה שטפו אותן במים קרים.
- שפתיים- מרחו שפתון המכיל מקדם הגנה לשפתיים כי גם הן יכולות להיפגע מהשמש.
קרם הגנה על בסיס קבוע
לפני כל יציאה מהבית, עדיף כחצי שעה לפני היציאה לשמש, מרחו על עורכם קרם הגנה עם SPF 30 לפחות. אל תשכחו למרוח את כפות הרגליים החשופות, אוזניים, רגליים וידיים. כל שעתיים חשוב להימרח מחדש בשביל הגנה מקסימלית. אם אתם מהטיפוסים שנוטים לשכוח, עשו לעצמכם תזכורת בנייד בזמן השהייה בחוץ שכל שעתיים תזכיר לכם להימרח מחדש בקרם הגנה.
נסו שהגוף שלכם יהיה כמה שפחות חשוף לשמש. שבו מתחת לסככה, חבשו כובע רחב שוליים והימנעו משהייה בחוץ בשעות הצהריים החמות.
טיפים לסיום:
- העור שלנו מכיל פיגמנט שנקרא מלנין וחשיפה רבה מדי לשמש גורמת לייצור יתר של מלנין. זו הסיבה ששהייה ממושכת תחת השמש יכולה לגרום לשינוי בצבע העור, שיזוף ולעיתים גם היפר פיגמנטציה. אם גם לכם יש כתמי שמש על העור שהפכו את העור לכהה יותר ואתם מעוניינים להבהיר אותם בדרך טבעית, היכנסו לפוסט תרופות סבתא לכתמי עור ותוכלו לקבל טיפים איך ניתן לעשות זאת.
- סובלים מחצ'קונים בתקופת הקיץ בעיקר? לא פלא! זו תקופה חמה שבה מזיעים הרבה ויש המון לכלוך עודף על הפנים. יש לנו סדרת כתבות על אקנה שיוכלו לעשות לכם סדר- מה כדאי ולא כדאי לעשות במצבי אקנה?, תרופות סבתא לחצ'קונים, מיתוסים על חצ'קונים– נכון ולא נכון.
- בהיריון? מתלבטת אם מותר לעשות טיפולי פנים בהיריון? היכנסי לפוסט שיעשה לך סדר!
