מזג האוויר, הלחות, הסביבה, זיהום האוויר, כימיקלים ואפילו אנחנו גורמים לעיתים לנזקים לשיער שלנו. איך מצליחים לשמור ולתחזק שיער בריא, יפה וגולש? מהם הטיפים שיוכלו לעזור לנו ליהנות ממראה שיער בריא? האם יש טכניקות שניתן לעשות בבית שישמרו על השיער שלנו ויגרמו לו להיראות זוהר מתמיד?

ווייקי (ולא וויקי או וייקי כמו שבדרך כלל מתבלבלים) כאן בשבילכם ואנחנו רוצים להעניק לכם טיפים רבים שיעזרו לכם לשמור על שיער בריא ויפה לאורך זמן. טיפים פרקטיים שיהיו קלים ליישום עוד היום, אז למה אתה מחכים?

תזונה נכונה

תזונה מאוזנת מעודדת צמיחת שערות חזקות יותר וגורמת לשיער להיות בריא יותר. חשוב לצרוך מזונות שמכילים ויטמינים שחיוניים לשיערכם- אבוקדו המכיל ויטמין E, דגים העשירים באומגה 3, מאכלים העשירים בחלבונים, אגוזים, שקדים, חומוס, עדשים, תה ירוק וכן הלאה. 

ביקור במספרה

הקפידו לבקר לפחות פעם ב-3 חודשים במספרה לצורך גזירת קצוות על מנת למנוע מראה לא בריא של השיער, שבירת שיער וקצוות מפוצלים. אם התפנה לכם זמן להיום, מעכשיו לעכשיו או אפילו להרגע, ובא לכם לתפוס הזדמנות מיידית בשתי ידיים, תוכלו להיכנס לאפליקציית Wakee וליהנות מטיפולים ושירותים בתחומי הלייף סטייל לשעות הקרובות. תוכלו לבחור טיפולים בתחום עיצוב השיער הכוללים- צבע, גוונים, תספורת, תסרוקת ופן להיום באמצעות כמה לחיצות פשוטות על גבי הסמארטפון שלכם. אם תרצו לצבוע את שיערכם, קחו בחשבון שזו החלטה הרת גורל שמשנה את כל המראה שלכם. כדאי לפני שמקבלים החלטה לקרוא את הכתבה שתעזור לכם להבין איזה צבע לשיער הכי מתאים עבורכם.

חפיפות

עדיף לא לחפוף לעיתים קרובות מכיוון שחפיפה מסירה את השומנים הטבעיים של השיער ומייבשת אותו. ההמלצה האידיאלית הינה לחפוף יום כן יום לא. בעת החפיפה, השתמשו בשמפו טבעי ללא מלחים, ללא אלכוהול, ללא סיליקונים וללא חומרים כימיים כגון SLS שאינם תורמים לבריאות השיער. השתדלו לא להחליף שמפו לעיתים קרובות מהסיבה הפשוטה שזה עלול לגרום לעור הקרפקפת להתייבש ותיווצר בעיית קשקשים. לא כדאי לחפוף עם מים חמים מדי על אזור הקרקפת כי זה פוגע בשכבת ההגנה של השיער ואז השיער יאבד מהלחות הטבעית שלו. התחילו את המקלחת עם מים חמימים וסיימו את המקלחת עם מים קרירים כדי להגביר את זרימת הדם לקרקפת.

העדיפו להשתמש במסכה על פני מרכך. יש למרוח את המסכה/ המרכך לא מהקרקפת אלא במחצית מהשיער עד הקצוות. הסיבה לכך היא מכיוון שהמרכך הוא שומני הוא סותם את הנקבוביות בקרקפת ומונע מהם להפיק שמנים טבעיים מהגוף לשיער.

לחץ, מתח וסטרס

אנחנו חיים בשגרת חיים תובענית למדי שבה יש לנו המון משימות ויעדים להגיע אליהם. רוב האנשים באוכלוסייה חווים לחץ וסטרס ברמה מסוימת. אם הרמה של הלחצים והמתחים גבוהה זה יכול לגרום לבעיות גופניות, לנשירת שיער והתקרחות כתוצאה מהאטה בזרימת הדם בעקבות הלחץ. המחסור בחומרים החיוניים לשיער יכול להוביל לדהיית הצבע של השיער והברק, נשירה, חוסר גמישות בשיער וכן הלאה. 

שורה תחתונה, צאו מהלחץ! מה שלא תספיקו היום, תספיקו מחר! ארגנו לעצמכם זמן שהוא רק שלכם לצאת ולהתאוורר- ביקור חברים, יציאה למסעדה, צפייה בסרט או אפילו הזדמנות מיידית במיוחד בשבילכם לשעות הקרובות אותה תוכלו להזמין ב-Wakee. מדובר באפליקציה המעוצבת בצורה ססגונית ומותאמת לכל אחד ואחת מכם. מתחשק לכם רגע לקחת פסק זמן מהכל ולשחרר את כל הלחצים והמתחים שבגוף כבר מעכשיו? היכנסו ל-Wakee ובחרו טיפול או שירות להיום שיעזור לכם להפיג את הסטרס שבגוף. תוכלו להזמין עיסוי מקצועי מעכשיו לעכשיו, מניקור פנוי להיום ופדיקור לשעות הקרובות, רפלקסולוגיה בדחיפות, הומאופתיה באופן מיידי או אפילו ביקור אצל הספר לעכשיו. תזכרו שהנפש מרגישה בריאה כל הגוף בריא וזה חשוב. 

פעילות גופנית

פעילות גופנית גורמת לזרימת דם טובה יותר בגוף ומשפרת את תהליך פינוי הרעלים מתוך הגוף. ברגע שאתם עושים פעילות גופנית אתם שומרים על השיער שלכם בריא יותר ומעודדים את צמיחתו.

אם גם לכם יש מלא תירוצים לפני שאתם עושים ספורט, אולי כדאי ורצוי שתקראו את הכתבה שתעזור לכם להפסיק את התירוצים ולהתחיל לעשות ספורט. בנוסף, אם קשה לכם לעשות ספורט ואתם מרגישים שאתם לא מסוגלים להביא את עצמכם למצב של עשיית פעילות גופנית, תוכלו לבקש הזדמנות מיידית ב- Wakee לאימון כושר אישי לשעות הקרובות. תוכלו לסמן טווח מחירים אותו תהיו מוכנים לשלם ולאחר כמה דקות תתחילו לקבל הצעות מבעלי עסקים פתוחים, פנויים ומומלצים הנמצאים בקרבתכם. 

סירוק השיער

סרקו את השיער כל יום כדי להאיץ את זרימת הדם לקרקפת וכך לשמור על שיער בריא וחזק יותר. לא צריך לסרק את השיער מספר פעמים ביום מכיוון שזה עלול למתוח את השערה ולתלוש אותה ממקומה. 

עדיף לא לסרק את השיער שהוא רטוב מכיוון שהוא נוטה להישבר. התחילו להסתרק ולהתיר קשרים בחלק התחתון של השיער ואז עברו לקרקפת. אם תתחילו לסרק את הקשרים מלמעלה, ייתכן שתתלשו מספר שערות וחבל. 

ומה עם המברשת שיער שלכם? חשוב לשטוף אותה לפחות פעם בשבוע ולנקות אותה מלכלוכים וחיידקים באמצעות מים פושרים. אחת לכמה זמן גם חשוב להחליף אותה במברשת חדשה.