בעיסוי תאילנדי ישנם שימוש בטכניקות לחיצה עדינות ומתיחות על מנת להרפות את הגוף. הטכניקה שבה משתמשים בעיסוי תאילנדי שונה לגמרי ממה שאנחנו מצפים ממסאז'. העיסוי התאילנדי אינו דומה כלל לעיסוי שוודי או שיאצו בהם האדם שוכב על המיטה אלא האדם שוכב על הרצפה והוא משתתף באופן פעיל לכל אורך העיסוי. במהלך העיסוי יש שימוש במתיחות פסיביות ולחץ עדין לאורך קווי האנרגיה של הגוף על מנת להגביר את הגמישות, להקל על מתח בשרירים ובמפרקים ולאזן את מערכות האנרגיה של הגוף.
כאשר אתם מגיעים לעיסוי תאילנדי אתם חייבים לבחור בעל מקצוע מוסמך שעבר הכשרה לטיפול זה. מדובר בטכניקות מגוונות שדורשות ידע מקצועי בשביל לא לגרום לנזק. אם אתם מחפשים מטפל מקצועי, תוכלו להיכנס לאפליקציית Wakee ולבקש עיסוי להיום, עיסוי תאילנדי בהתראה קצרה או אפילו עיסוי תאילנדי מעכשיו לעכשיו. באפליקציה יש המון מטפלים מקצועיים ומוסמכים שיתנו לכם את הטיפול הטוב ביותר.
כמו שכבר אמרנו, הלקוח שוכב על הרצפה והמטפל לאט לאט מותר את גופו בכל מיני נקודות שונות. המטפל משתמש בכל חלק בגוף שלו כדי לטפל- משתמש באגודל, במרפק, בברכים ואפילו במשקל גופו. מעסים מסוימיים אפילו ילכו עליכם כדי לעזור לגוף להימתח בתנוחות שונות. העיסוי לא אמור לגרום לכאב או לחוסר נוחות ואם אתם מרגישים כאב, חובה להגיד על כך למטפל.
כבר מזמן אנחנו יודעים שעיסוי אינו נועד לפינוק בלבד. לעיסוי תאילנדי יש יתרונות בריאות רבים:
מוריד לחץ ומתח
עיסוי תאילנדי כולל תנועה ותמרון של הגוף בכדי להקל על המתח הגופני והנפשי. מתח אינו בהכרח דבר רע, מתח במידה סבירה יכול לשמש כמניע חיובי שדוחף אנשים לתפקוד טוב יותר ולהשיג יותר הישגים בחייהם האישיים והמקצועיים. עם זאת, לחץ ומתח במידה לא סבירה, יכולים להשפיע באופן ישיר על הבריאות הנפשית והפיזית של האדם.
מגביר אנרגיה
טכניקת העיסוי התאילנדי משלבת בתוכה אלמנטים מהרפואה הסינית, ההודית והתאילנדית. טכניקת העיסוי מבוססת על הרעיון שקווי האנרגיה בגוף לעיתים סובלים מחסימות שגורמות למחלות, כאבים וזרימה לא נכונה של האנרגיה בגוף. העיסוי התאילנדי משתמש בטכניקות שונות כדי לתקן את זרימת האנרגיה בגוף ולשחרר מחסימות ועל ידי כך ישנה תחושה של הגברת האנרגיה לאחר העיסוי לעומת העיסוי השוודי שבסופו יש הרגשה של נמנום ורצון לישון.
משפר את טווח התנועה
עיסוי תאילנדי משלב מתיחות כמו ביוגה להפחתת המתח ושיפור זרימת הדם. מתיחות הדרגתיות ועדינות משפרות את הגמישות של האדם לאורך זמן ותאפשר טווח תנועה גדול יותר.
ממריץ את זרימת הדם
עיסוי תאילנדי יכול להמריץ את זרימת הדם באמצעות מתיחות עדינות בדומה לתרגילי יוגה.
מקל על כאבי ראש
סובלים מכאבי ראש כרוניים? כדאי לכם לנסות ללכת לעיסוי תאילנדי שיגרום לכאב ראש להיעלם כלא היה. כמו שכבר אמרנו, בגוף יש לנו רשתות של אנרגיה שכל אחת מעבירה אנרגיה למקום אחר בגוף. בעיסוי התאילנדי מופעל לחוץ בתעלות אנרגיה ספציפיות שיגרמו לכם להרגיש טוב יותר.
באיזו תדירות כדאי לחזור לעיסוי תאילנדי?
לאחר עיסוי תאילנדי, תרגישו רפויים, נינוחים ורגועים מאד. חשוב מאד לשתות הרבה מים ולנוח אחרי העיסוי, מכיוון שהשרירים שלכם עבדו ונמתחו לכל אורך העיסוי. אין הנחיות נוקבות עבור תדירות שבה כדאי לקבל עיסוי תאילנדי. המלצה שלנו? פשוט תקשיבו לגוף שלכם. אם אתם חווים כאב או חוסר נוחות והלכתם לרופא ולא מצאתם פתרון, תוכלו תמיד להגיע לעיסוי תאילנדי שינסה לפתור לך את הבעיה בצורה נקודתית.
לפני ההגעה לעיסוי תאילנדי, איך להתכונן?
- הגיעו כרבע שעה לפני מועד העיסוי על מנת להתארגן ולמלא הצהרת בריאות.
- לפני הטיפול, ספרו למטפל שלכן את ההיסטוריה הרפואית שלכן מכיוון שעיסוי תאילנדי לא מתאים למצבים בריאותיים מסוימים- סרטן, מחלות לב וכלי דם וכן הלאה.
- הגיעו בלבוש רופף ונוח שלא יגבילו את טווח התנועה של הגוף.
