תכננת ערב רומנטי ואתה רוצה להעניק עיסוי מפנק? לחברה שלך נתפסו השרירים מעבודה מאומצת ואתה רוצה להקל על כאבה? מכיר אדם אחר שבלחץ מתמשך ואתה רוצה להרגיע אותו? לא באמת משנה מה הסיבה שאתה רוצה לעשות עיסוי, העיקר שתעשה אותו בצורה טובה ונכונה. ניתן לעשות עיסוי בבית ועל ידי כך לגרום להקלה בכאב, להפחית את המתח, לגרום לרגיעה תוך יצירת רגע אינטימי בין שני בני הזוג. ההנאה מהעיסוי גורמת לכם להתחבר מחדש באמצעות המגע והכי כיף שזה נעשה בסביבה מוכרת ואהובה.
אם אתה רוצה לעשות עיסוי לאדם אחר בצורה בטיחותית ומהנה, כדאי לך לקרוא כמה כללים לפני שאתה מפשיל שרוולים וניגש לעבודה.
- מתי לא לעשות עיסוי? כאשר למקבל העיסוי יש חום או מחלה זיהומית, סובל מלחץ דם גבוה, דלקות שונות, בקע, בעיות עור או חולה במחלת הסרטן. בנוסף, נשים בהיריון אוהבות לקבל עיסוי במהלך ההיריון אבל חשוב לעשות זאת בצורה תקינה שלא תסכן את העובר ואת האישה.
- צור אווירה- האוויר תורמת בצורה נכבדת לחוויה הכללית ולכן נסה לגרום לבית להפוך למקום מרגיע ושליו. סגור את התריסים, הדלק נרות, השתמש בקטורת או מפיץ ריחות, שים מוזיקה מרגיעה והכי חשוב תכבה את הניידים שלך ושלה.
- ניתן להשתמש בכל הגוף במהלך העיסוי- אתה יכול להשתמש בכל האיברים בגוף שלך בצורה שקולה על מנת להעניק עיסוי. לעיתים תשתמש בכפות הידיים, במרפקים ואף גם בכפות הרגליים.
- העדפות אישיות- שאל אותו או אותה לפני תחילת העיסוי האם יש אזור מסוים שהם ירצו שתתמקד? איפה הם הכי אוהבים עיסוי? נסה להתאים את העיסוי באופן אישי לבקשות השונות.
- שמני עיסוי- לחלק זה נראה מיותר אבל בעינינו זה חיוני. שימוש בשמנים במהלך העיסוי מפחית את החיכוך שנוצר בין הידיים לשאר חלקי הגוף ומעניק תחושה כיפית ונעימה. לפני שאתה משתמש בשמן לעיסוי, שים אותו תחילה על הידיים ותחמם אותו מעט לפני שאתה מניח אותו על בן / בת הזוג. תוכלו להשתמש בשמן שקדים, שמן שומשום, שמן זעי ענבים, שמן חוחובה או שמן קוקוס. לכל שמן עיסוי תוכלו להוסיף שמן אתרי בניחוח מרגיע עם סגולות מרפה. לדוגמה, שמן אקליפטוס שיגוע בסגולותיו להקל על כאבי מפרקים ושרירים.
- נסה לא להזיק- לפני שאתה מתחיל את העיסוי, תשאל על מחלות או ניתוחים שנעשו באותו מקום כדי לדעת לא לגעת ולהתעסק במקום שאין לך הבנה רפואית לגביו.
- התמקד באדם שמקבל את העיסוי- העיסוי אינו זמן לחלום בהקיץ ולחשוב מחשבות שונות. בזמן העיסוי אתם צריכים להיות ממוקדים כל כולכם באדם שלו אתם מעניקים את העיסוי וכך הוא יהנה כפליים. מכירים את המשפט שאומר שניתן להרגיש אהבה במגע? אז נסה גם אתה להעביר את רגשותייך באמצעות העיסוי והנוכחות שלך.
- בחר מקום עיסוי אולטימטיבי- נסה לבחור את המקום הנוח ביותר לבצע בו את העיסוי- אולי על הספה? מיטה? כיסא? מזרון ברצפה? האדם שלו אתה עושה עיסוי צריך לשכב עם הפנים כלפי מטה וזרעותיו מצידי הגוף.
- בחירת חשיפה- המפתח לעיסוי טוב הוא לכבד אחד את השני בהתאם לחשיפת העור. יש אנשים שירגישו בנוח ללא בגדים וחלק שפחות. אם יש משהו שגורם לחוסר נוחות, דברו עליו לפני תחילת העיסוי.
- הימנע מנגיעה בנקודות רגישות כגון: הגרון, צידי הצוואר, בית השחי והזרוע הפנימית, בטן עליונה והמפשעה. מדובר בנקודות רגישות שמטפלים מקצועים יודעים לטפל בהן כראוי אבל אם לא עברת הכשרה כמו שצריך, מומלץ להתרחק מהאזורים הללו.
מה לגבי הצד השני, הצד שמקבל את העיסוי? יש לנו כללים שחלים גם עליו בזמן העיסוי בשביל לקבל מקסימום הנאה וכיף במהלכו.
- בלי לחשוב- יש נטייה למחשבות לנדוד במהלך העיסוי על משימות שלא נעשו, תכנון דברים, רשימות שצריך לעשות וכן הלאה. נסו להתנתק לגמרי מכל המחשבות במהלך העיסוי ותהנו מכאן ועכשיו. בשביל לעזור לכם "לשלוט" בזה, התמקדו בנשימות שלכם במהלך העיסוי.
- בלי עזרה- אל תעזור לחברך לעשות לך את העיסוי. אל תדריך אותו ותיתן לו הוראות. פשוט תשכב או תשב ותהנה מעיסוי מפנק.
- שחרור מירבי- כנראה אם אדם שקרוב אלייך מעסה אותך, אתה מרגיש מספיק בנוח ומשוחרר ולכן הרפה את השרירים לגמרי כדי לקבל תוצאות טובות יותר מהעיסוי.
- כאב זה לא בהכרח דבר טוב- אם השרירים שלכם תפוסים, הם מסוגלים לעמוד בלחץ ממוקד אבל זה לא אומר שזה צריך להיות כואב לכם במיוחד. עיסוי שכואב הוא לא בהכרח עיסוי הכי טוב ולכן אם כואב לכם, אמרו זאת בקול כדי שהעיסוי יהיה יותר חלש.
- אל תשכח להגיד תודה- במהלך העיסוי או תוך כדי העיסוי, תהיה אסיר תודה על העיסוי המעולה שקיבלת. חשוב על זה רגע, אדם אחר הקדיש מזמנו ומכוחו בשביל שלך יהיה טוב יותר.
תזכרו תמיד שאם מתחשק לכם ששניכם תהנו מעיסוי מפנק תוכלו לעשות אחד לשני או פשוט לבקש דרך Wakee עיסוי זוגי, מקצועי ומהנה. כל מה שתצטרכו זה להזין את השעה הרצויה להיום ואת התקציב שלכם לעיסוי זה. כלומר, ניתן לקבל עיסוי מהיום להיום או אפילו עיסוי מעכשיו לעכשיו. לאחר מספר רגעים, מטפלים מוסמכים ומומלצים מאזורכם ישלחו לכם הצעות להיום ואתם תצטרכו לבחור את ההצעה האטרקטיבית ביותר עבורכם.
כתבות נוספות שיכולות לעניין אתכם:
- כל מה שחשוב לדעת לפני עיסוי– מה צריך לאכול? מה ללבוש? האם צריך לתת טיפ? ועוד המון שאלות!
- כואב לכם הגב והצוואר? יש לנו פתרונות יצירתיים לכאבי גב!
- איך ניתן לבחור מטפל בעיסוי שיהיה טוב ב-100%?
